大家都知道的是得白癜风的因素有很多，而白癜风本身也是一种比较固执性的皮肤病，很多患者在初期的时候没有及时采取措施，让自己的病情扩散，那么我们该怎么去防护和恢复呢。那么下面我们就一起来看一下吧
1、白癜风患者要养成良好的生活习惯，健康饮食是非常重要的，同时在饮食方面要注意，避免吃一些辛辣，刺激性强的食物，以及容易复发的食品。一日三餐要规律健康的饮食。不要吃太多垃圾食品。注意保持营养均衡。
2、白癜风还要注意作息习惯，避免经常性的熬夜。如今许多人因为工作的忙碌，往往就会晚睡，从而导致作息规律收到影响。因此患者需要及时进行调节，要有充足的睡眠，确保身体各个机制的正常。
3、白癜风是一种比较固执性的皮肤病，而现在诊治白癜风的方法也很多，因为白癜风是慢性病，在诊治时是需要时间的，所以患者要坚持下来才能好恢复，不要擅自放弃，这样只会使得病情加重，甚至会使得身体受到了一种的损害。因此，建议各位患者在白癜风初期的时，要及时到医院进行科学的诊治。
白癜风怎么去防护才能恢复好？合肥北大白癜风医院从上述言论我们可以知道的是想要早日恢复要积极配合，坚持正确的方案来诊治这样我们才能得到恢复，更不要放弃这样只会加重病情，恢复的周期也会延长。